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  作者： 繁田千惠
  
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• 譯者：林欣怡
• 出版社：商周出版
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2012/02/12
• 語言：繁體中文

別讓人際打敗你的能力！
自己，才是改變人際的關鍵！

世界上沒有一套完美的人際關係模式，
因為自己才是握有各項人際發展的關鍵！
不要期待他人會為你做出改變，
因為自己才是真正具有改變能力的人！
本書以一頁一圖解的心理學觀點，
帶你了解自己、分析自己，
找到最穩固的人際經營法則！

忙碌了一整天，
你有多少疲勞來自工作？
又有多少疲勞是來自人際間的應對？

美國心理學家艾瑞克．柏恩（Eric Berne）在著名「人際分析溝通理論」中提出，
每個人的心裡同時存在著兒童、成人、父母三種角色，
深深影響著個人思想與行為，
因此，一旦你以錯誤角色做出不當應對，
勢必重擊人際發展。
本書以六個面向細說人際經營的要領，
35項一定要懂的職場潛規則，
讓你永遠贏得人心。

●人際關係要靠自己創造
不要期待他人為你改變，只有自己才握有改變人際經營的權利。

●了解自己是一切的開始
針對人際關係中的原點──自己，以淺顯易懂的心理觀點說明。

●不可觸犯的七條戒律
留意個人無益人際關係發展的習慣，就能有效改善人際關係。

●重新修正不圓滿的人際關係
從思考及語言層面，重新修正人際關係。

●具體建立良好人際關係
找到與人相處時的潤滑劑，建立真誠、穩固的關係技巧。

●因人而異的關係建立技巧
針對不同性格的對象施以不同應對方法，也是建立穩固人際關係祕訣。

作者簡介

繁田千惠

臨床心理醫生治療師。出生於東京。畢業於聖心女子學院，主修英語。立正大學研究所博士課程結業。曾擔任日本航空（目前為日本航空系統）空服員以及同公司客艙人員訓練所講師等，目前為帝京平成大學健康醫學學院臨床心理學系教授、立正大學學生諮詢中心諮詢師。具備在日本僅有十人取得的國際TA協會認定準教授會員資格。

著作包括《產業諮詢手冊》（共同著作、金子書房）、《日本溝通分析之發展與實踐》（風間書房）等。

我就是要教你拍馬屁		好朋友，好真心：擁有好人緣的36個真誠法則		收買人心
自我轉變的驚人秘密：用NLP擺脫恐懼、度過難關、達成夢想		真希望我20幾歲就懂的心機厚黑學		正宗厚黑學大全集

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  作者： 繁田千惠
  
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• 譯者：林欣怡
• 出版社：商周出版
  
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• 出版日期：2012/02/12
• 語言：繁體中文

圖解35則職場人際增進術

我就是要教你拍馬屁		好朋友，好真心：擁有好人緣的36個真誠法則		收買人心
自我轉變的驚人秘密：用NLP擺脫恐懼、度過難關、達成夢想		真希望我20幾歲就懂的心機厚黑學		正宗厚黑學大全集

（優活健康網特約記者陳詩婷／採訪報導）「醫師，僵直性脊椎炎會不會遺傳給小孩？我可以生小孩嗎？」這是許多僵直性脊椎炎的患者不願意結婚生子的原因之一。對此，耕莘醫院過敏免疫風濕科主治醫師陳孝雙表示，父母親任一方患有僵直性脊椎炎，而小孩有HLB-27基因的機率為50%，其中僅有20％會發病，換言之，小孩遺傳到僵直性脊椎炎並發病的機率僅為10％，不必過分擔心。

若子女帶有遺傳基因父母應該如何協助小孩？

事實上，父母親平時可從小孩關節處是否出現「僵」、「痛」，同時伴隨「腫脹」等狀況觀察，若出現類似情況，則須立即至風濕免疫科就診。根據臨床研究發現，若患者的生活作息正常、保持固定運動習慣，這類患者發病的機率比較不高；因此建議，在小孩還小時就要讓他們養成良好的生活作息及定期運動的習慣，以減少未來發病的機會。不過患者不需過度擔心子女遺傳問題，應更專注在個人疾病治療，保持活動力，也才能夠養育小孩。

生物製劑有助控制僵直性脊椎炎病況

針對僵直性脊椎炎的治療，通常先以非類固醇消炎止痛藥來減輕疼痛；中、重度患者則採用生物製劑，以抑制體內發炎反應物質，達到僵直性脊椎炎的治療目標，包括減緩疼痛、恢復行動力。生物製劑目前已有健保給付，但使用前仍需洽詢專業醫師。

陳醫師分享，診間曾碰過一位年輕的男性病患，前來就診時被家人攙扶進診間，一經檢查才發現是僵直性脊椎炎侵犯到患者的腳踝，導致他無法行走，好像木頭人般動不了，經過評估後開始使用生物製劑治療。

生物製劑5問助選擇、掌握用藥安全

目前市面上有多種生物製劑，陳孝雙醫師表示，生物製劑療效都差不多，端看病患的需求而定。不過也有患者好奇，到底該如何選擇適合自己的生物製劑？醫師建議，可針對「生物製劑的療效、副作用、施打頻率、長期效果，以及是否有健保給付」等5面向與醫師討論。

「其中，副作用這一部分的問題要特別注意！」陳醫師提醒，根據研究發現，施打生物製劑後會讓患者的抵抗力下降；像是近日正逢流感高峰期，患者感冒發生的機率就會提升，所以當患者處於感冒期，或是曾經患有肺結核、B肝等問題時，在選擇藥物時要特別注意藥物停留在體內的時間長短，及其影響，以確保用藥安全。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/遺傳就-定發病-僵直性脊椎炎患者小孩發病率僅10-003000598.html

圖解35則職場人際增進術

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